Medizinische Fitness & Massage

Medizinisches Fitnesstraining und entspannende Massagen

Die Türen unseres Zentrums für medizinische Trainingstherapie und präventives Fitnesstraining stehen für alle offen. Sowohl für Patienten des Spitals Zollikerberg als auch für Interessierte aus der Region, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten.

Seit dem 11. Mai ist der Fitnessbereich wieder für Sie geöffnet. Es ist jedoch eine telefonische Anmeldung nötig (Mo – Fr  8.00 – 17.00 Uhr). Max. 10 Trainierende sind im medinzinischen Fitnesszentrum gleichzeitig zugelassen, beim Einstellen und Wechseln der Geräte ist eine Maske zu tragen. Das Bad und der Duschbereich bleiben vorerst geschlossen. Bitte befolgen Sie die Verhaltensregeln des BAG.

Für alle bestehenden Abonnements wurde ein Time-Stop bis einschliesslich 10. Mai gewährt. Sie erhalten kostenlos eine Verlängerung Ihres Abonnements, die dem Schliessungszeitraum entspricht. Die Nutzungsdauer des Abonnements wird somit nicht verkürzt.

Detaillierte Regelungen und Empfehlungen finden Sie im folgenden Informationsschreiben des Therapie-Zentrums:

 

Unser Betreuungsteam zeichnet sich durch ein hohes Mass an Fachkenntnissen aus, speziell in den Bereichen von rehabilitativem und präventivem Fitnesstraining. Die hellen, modern eingerichteten Trainingsräume, Garderoben und Duschen sorgen für eine angenehme Atmosphäre. Dazu besteht die Möglichkeit zur Nutzung des Therapiebades bei entsprechendem Abonnement. Nach der Einführung in das für Sie erstellte Trainingsprogramm sind regelmässige Betreuung und Trainingskontrollen selbstverständlich.

Übersicht Betreuungsdienstleistungen

Massagen

Neben dem medizinischen Fitnesstraining bieten wir zusätzlich folgende Massagen an:

Lymphdrainage

Diese sanfte Massage entspannt die Haut, entschlackt das Gewebe und stärkt das Immunsystem, indem sie den Abfluss gestauter Gewebeflüssigkeit verbessert.

Fussreflexzonenmassage

Bei der Fussreflexzonenmassage werden die Beschwerden ganzheitlich erfasst. Am Fuss werden Belastungszonen ermittelt und diese je nach Beschwerdebild über Reflexpunkte behandelt.

Klassische Massage

Die klassische Massage entspannt und lockert die Muskulatur und wird deswegen in vielfältiger Weise als Therapie- und Entspannungsmethode oder zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt. Durch die Steigerung der Durchblutung können Ablagerungen im Gewebe besser abtransportiert werden.

Team

Kosten Fitness und Massagen

Unser medizinisches Fitnesszentrum ist Qualitop-geprüft. Die Qualitop-Krankenversicherer übernehmen bei entsprechender Zusatzversicherung jährlich einen Beitrag zur Gesundheitsförderung.

Die Massagen führen EMR-geprüfte Therapeuten durch. Gewisse Krankenversicherungen übernehmen bei entsprechender Zusatzversicherung einen Anteil dieser Kosten.

Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, ob auch Sie von diesen Vergünstigungen profitieren können. 

Preisliste